1、緩降逃生，滑繩自救。

高層、多層公共建筑內一般都設有高空緩降器或救生繩，人員可以通過這些設施安全地離開危險的樓層。如果沒有這些專門設施，而安全通道已被堵，救援人員不能及時趕到的情況下，可以迅速利用身邊的繩索或床單、窗簾、衣服等自制簡易救生繩，并用水打濕后從窗臺或陽臺沿繩緩滑到下面樓層或地面，安全逃生。當建筑物外墻或陽臺邊上有雨水管、電線桿、避雷針引線等豎直管線時，也可借助其下滑至地面，但應注意一次下滑人數不宜過多，避免因管線損壞而使人墜落。

2、做好防護，沖出火海。

火災自救需要穿過煙火封鎖區時，可向頭部、身上澆冷水或用濕毛巾、濕棉被、濕毯子等將頭、身裹好，確定逃生路線后用較快的速度鉆過火場并沖到安全區域。由于火災發生時煙氣大多聚集在上部空間，因此在逃生過程中應盡量將身體貼近地面匍匐或彎腰前進?；馂臒煔饩哂袦囟雀?、毒性大的特點，一旦吸入后很容易引起呼吸道燙傷或中毒，因此逃生中應用濕毛巾捂住口鼻，以起到降溫及過濾的作用。

3、屋頂轉移，“搭橋”逃生。

當火勢自下而上迅速蔓延而將樓梯封死時，住在上部樓層的居民可通過老虎窗、天窗等迅速爬到屋頂，轉移到另一家或另一單元的樓梯進行疏散;也可在陽臺、窗臺、屋頂平臺處用木板、竹竿等較堅固的物體搭在相鄰建筑物上，以此作為跳板過渡到相對安全的區域。

4.跳樓有術，注意方法

只有消防隊員準備好救生氣墊并指揮跳樓時或樓層不高(一般4層以下)，才可采取跳樓的方法。跳樓也要講技巧，跳樓時應盡量往救生氣墊中部跳或選擇有水池、軟雨篷、草地等方向跳;如有可能，可將席夢思床墊、沙發墊、厚棉被等拋下做緩沖物，也可抱些棉被、沙發墊等松軟物品或打開大雨傘跳下，以減緩沖擊力。如果徒手跳樓一定要扒窗臺或陽臺使身體自然下垂跳下，以盡量降低垂直高度，落地前要雙手抱緊頭部身體彎曲蜷成一團，以減少傷害。跳樓雖是一種逃生手段，但會對身體造成一定的傷害，弄不好反而有可能送命，所以要慎之又慎。

固守待緩若發現門、墻發熱，說明大火逼近，此時一旦開門，火焰與濃煙勢必迎面撲來，逃生通道被切斷且短時間內無人救援。這時千萬不要開窗、開門，可用濕毛巾、濕布塞堵門縫，或用水浸濕棉被蒙上門窗進行堵封，并不斷澆水，防止煙火滲入，固守在房內，直到救援人員到達。也可利用衛生間進行避難，用毛巾緊塞門縫，把水潑在地上降溫，也可躺在放滿水的浴缸里躲避。但千萬不要鉆到床底、閣樓、大櫥等處避難，因為這些地方可燃物多，且容易聚集煙氣。